Fitoterapia: “A cura está na natureza”

Namastê Equilíbrio Corpo e Mente

Quem segue este lema sempre opta pela fitoterapia, seja pelo uso de alimentos da terra ou o uso de plantas medicinais.

A fitoterapia é usada como prática tradicional de saúde para fins terapêuticos e estéticos. Esta alternativa terapêutica serve como um tratamento complementar em diversas áreas: proteção e prevenção de doenças, auxílio no emagrecimento saudável e no correto funcionamento do organismo. Além de restabelecer características saudáveis e naturais da pele, trata e previne problemas ligados ao bem-estar e à qualidade de vida.

Os fitoterápicos são “produtos tradicionais”, obtidos exclusivamente de matéria-prima ativa vegetal. É por este motivo, por ser um produto natural, que apresentam menores riscos e danos à saúde do que os medicamentos farmacêuticos.

Os benefícios da fitoterapia para a saúde já foram comprovados cientificamente por diversos estudos.

Inclusive, em 2014 a ANVISA criou uma nova categoria de medicamentos: Produto Tradicional Fitoterápico (PTF). Para um PTF ser reconhecido deve ser comprovado a sua segurança e eficácia, com base em 30 anos de uso seguro do produto e por meio de ensaios clínicos e não clínicos.

⚠ Porém, é importante prestar atenção ao fazer uso da fitoterapia. ⚠

Nem tudo que é natural, é seguro e desprovido de efeitos adversos! Por isso seguem algumas dicas para otimizar o uso destes produtos:
▪ Não faça uso de plantas e/ou produtos que você não conhece e que tenham identidade duvidosa.
▪ Ao adquirir uma planta ou produto natural observe e tenha cuidado com o estado de conservação em que se encontra.
▪ Armazene os produtos corretamente, para que não percam seus efeitos terapêuticos antes do prazo de validade.
▪ Se informe sobre a forma de uso dos produtos: se podem ser ingeridos, ou se são apenas de uso externo.
▪ Na dúvida, sempre consulte um profissional de saúde.

 

 

Por Mariá Rosset Boschetti – Biomédica

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